注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2019年12月20日

посмотрим как завтра будет
55.1 公斤 最近减少: 20.6 公斤.    还有: 0.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月20日:
1127 千卡 脂肪: 93.14克 | 蛋白质: 54.11克 | 碳水物: 8.68克.   早餐: Националь Миндаль Лепестки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. 午餐: Жульен, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Зеленый Листовой Салат, Останкино Шашлык из Свинины. 更多的......
1593 千卡 运动: 烹饪 - 40 分钟, 洗碗 - 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 50 分钟. 更多的......
一个星期减少7.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。