在2019年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 40.57克 | 蛋白质: 127.39克 | 碳水物: 49.89克.
早餐: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Бегемот Куриная Котлета. 晚餐: Куриная Грудка, Шампиньоны. 小食/其他: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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