在2019年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.2 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
785 千卡
|
脂肪: 35.77克 | 蛋白质: 23.63克 | 碳水物: 103.04克.
早餐: Coffee. 午餐: Jam Preserves, Adams No-Stir Creamy Peanut Butter, English Muffin, Avocados, Olive Oil, Lettuce, Simple Truth Organic Black Beans, Corn, Grape Tomatoes, Red Onions, Bell Peppers. 小食/其他: Blueberries. 更多的......
|
一个星期减少2.9 公斤
|
|
|