在2019年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1684 千卡
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脂肪: 108.41克 | 蛋白质: 145.63克 | 碳水物: 28.43克.
早餐: Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Green Leaf Lettuce, Water . 午餐: Lettuce, Chicken Thigh Meat and Skin , Woolworths BBQ Winglets & Drummets. 晚餐: Cream Cheese , Mushrooms , Clover Butro, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) . 小食/其他: Pecan Nuts , Woolworths Lemon Swirl Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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