在2019年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 22.07克 | 蛋白质: 40.53克 | 碳水物: 121.61克.
早餐: Panco Pão de Forma Integral. 午餐: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Frito. 小食/其他: La Violetera Patê de Azeitona Preta, Panco Pão de Forma Integral. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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