在2019年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
763 千卡
|
脂肪: 12.37克 | 蛋白质: 108.00克 | 碳水物: 128.12克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Magerost Karve 10g, Wasa Husman, Kaviar 5g. 小食/其他: Druer 100G Cevita Stenfrie, Banan 150g, Pære 125g. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|