在2019年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 53.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 34.74克 | 蛋白质: 49.36克 | 碳水物: 129.91克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриный Сэндвич с Соусом, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. 午餐: Активия Йогурт, ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 小食/其他: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|