在2019年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 41.14克 | 蛋白质: 56.12克 | 碳水物: 75.81克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка. 午餐: Печеночные Оладьи, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Избенка Кус-Кус с Овощами. 晚餐: Омлет с Молоком. 小食/其他: Груша, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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