|
Мммммм
|
51.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 72.77克 | 蛋白质: 75.77克 | 碳水物: 112.21克.
早餐: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Яблоко Желтое, Икра, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. 午餐: Авокадо Авокадо, Печень Куриная в Сметане, Творог 5%, Спагетти. 晚餐: Печень Куриная в Сметане, Спагетти. 小食/其他: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Тыквенные Семечки, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Чай с Сахаром, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Isey Skyr Печеное Яблоко, Кофе, Йогурт Греческий. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|