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lvfs
日记
2019年12月18日
lvfs的日记, 2019年12月18日
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在2019年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤
最近减少:
0.4 公斤
.
还有:
3.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月18日:
190 千卡
脂肪: 5.27克 | 蛋白质: 14.07克 | 碳水物: 23.88克.
早餐:
Healthy Food Гранола , Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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