在2019年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 27.70克 | 蛋白质: 60.91克 | 碳水物: 119.61克.
早餐: Twix Mini, Магнит Банан, Яйцо, Увелка Каша 6 Злаков. 午餐: Печень Говяжья, Приготовленная Квашеная Капуста. 晚餐: Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Twix Mini, Магнит Банан, Магнит Банан, Избенка Йогурт 2,5%, Орехи Кешью. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|