在2019年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2701 千卡
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脂肪: 120.11克 | 蛋白质: 83.41克 | 碳水物: 325.36克.
早餐: Thomy Remoulade, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Rührei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 午餐: Meine Käserei Allgäuer Käseselektion, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 晚餐: Aldi Vollkorntoastbrot, Coquette Ungarische Gulaschsuppe. 小食/其他: Cadbury Curly Wurly , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Aldi Rote Grütze, Schokoladenstückchen. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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