在2019年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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109.6 公斤
最近减少: 39.3 公斤.
还有: 28.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 59.96克 | 蛋白质: 32.08克 | 碳水物: 195.56克.
早餐: Bagel with Cream Cheese. 午餐: Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins, Sapporo Ichiban Tonkotsu Ramen, Rice Balls with Meat and Cheese, McDonald's Hash Brown. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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