AliensPro的日记, 2019年12月17日

在2019年12月17日体重纪录（没有日志纪录）

60.3 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 6.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月17日:

177 千卡

脂肪: 7.30克 | 蛋白质: 13.72克 | 碳水物: 14.11克. 早餐: Чай с Сахаром, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. 更多的......

1465 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

AliensPro的体重历史