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And here I was feeling so happy to have nudged below 90kgs
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90.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 69.73克 | 蛋白质: 83.16克 | 碳水物: 113.77克.
早餐: Leftover gammon white sauce Alfredo, Coffee, Coffee. 午餐: DZ (avo) egg crush. 晚餐: JO puffy pea n potato pie. 小食/其他: Woolworths Beechwood Smoked Gammon, Woolworths Carrot Batons, Cracker bread with kiri cheese. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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