在2019年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1052 千卡
|
脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 22.08克 | 碳水物: 145.02克.
早餐: Snickers Батончик, Чай с Молоком, Сахар, Пряник. 午餐: SPAR Миндаль Сушеный, Рот Фронт Конфеты Москвичка. 晚餐: Чай с Молоком, Зеленое Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|