在2019年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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93.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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389 千卡
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脂肪: 20.12克 | 蛋白质: 36.69克 | 碳水物: 14.62克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. 午餐: Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка, Ajinomoto Эдамаме. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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