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Amazing how quickly the body bounces back
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97.5 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 62.56克 | 蛋白质: 90.13克 | 碳水物: 107.75克.
早餐: Peanut Butter, Jungle Oats. 晚餐: Nando's Potato Wedges , Nando's Half Chicken. 小食/其他: Instant Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Instant Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Instant Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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