在2018年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 64.30克 | 碳水物: 40.14克.
早餐: Pasta de Amendoim, Avocado. 午餐: Camarão no Forno ou Grelhado, Ovo Frito, Bacon, Rabanetes, Tomates Cereja, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos). 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Svili Cacau Puro 100% Zero Açúcar, Pitaya. 更多的......
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