在2013年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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2252 千卡
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脂肪: 184.21克 | 蛋白质: 121.64克 | 碳水物: 37.37克.
早餐: flax, green pepper, butter, tomato, egg, heavy cream. 午餐: heavy cream, baby spinach leaves, Skinless Chicken Breast, soy mayo. 晚餐: skinless chicken breast, collards, swiss chard, olive oil, butter, heavy cream. 小食/其他: whipped heavy cream, skinless chicken breast, cheddar cheese, heavy cream, almonds. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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