在2019年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 62.97克 | 蛋白质: 41.71克 | 碳水物: 65.11克.
早餐: Голубика, Каждый День Капуста с Морковью по Корейски, Какао. 午餐: Сыр Домашний, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, SPAR Капуста с Морковью по-Корейски. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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