在2019年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 88.03克 | 碳水物: 179.18克.
早餐: Nescafé Tradición, Manzana, Soprole Yoghurt Batido. 午餐: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Tomates, Tomates Rojos, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco. 晚餐: Repollo, Tomates, Porotos Negros, Chuleta de Cerdo Frita, Chuleta de Cerdo. 小食/其他: Algodón de Azúcar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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