在2019年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1707 千卡
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脂肪: 86.46克 | 蛋白质: 92.23克 | 碳水物: 143.17克.
早餐: Jumbo Queso Gauda Laminado, Lipton Yellow Label Tea, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Huevo Cocido, Sureña Margarina Light. 午餐: Super Pollo Tuto Corto, Brócoli Cocido (Fresco), Apio Cocido, Puré de Papa, Vivo Agua Manzana, Yogen Fruz Helado. 晚餐: Brócoli Cocido (Fresco), Apio Cocido, Super Pollo Tuto Corto, Puré de Papa. 小食/其他: McKay Galletas de Agua sin Sal, Regimel Yogurt Sabor Mora. 更多的......
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一星期增加11.2 公斤
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