在2019年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 67.98克 | 蛋白质: 66.46克 | 碳水物: 219.06克.
早餐: Kepekli Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Bıldırcın Yumurtası, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Tahin Helvası, Lahmacun. 小食/其他: Ülker Dido. 更多的......
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稳定体重
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