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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, und täglich grüßt das Murmeltier.... 🤷♂️ Wie geht es Euch?? Ich hoffe Ihr habt den 3.ten Advent besinnlich verbringen können... nun geht in die neue Woche... Euch ALLEN viel Kraft und vor allem Durchhaltevermögen... wir ziehen alle an ein und dem selben Strang...👍🍀🕯🙋♂️
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83.7 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 20.03克 | 蛋白质: 27.18克 | 碳水物: 82.45克.
早餐: Krüger Classico Cappuccino, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 晚餐: Abendessen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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