在2019年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 54.94克 | 蛋白质: 61.97克 | 碳水物: 124.22克.
早餐: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Кофе с Молоком. 午餐: Бондюэль Горошек Консервированный, Жареное Яйцо, Шебекинские Макароны Вареные. 晚餐: Чай с Молоком, Томмолоко Кефир 2,5%, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. 小食/其他: Бондюэль Оливки без Косточки. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|