在2019年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 69.20克 | 蛋白质: 52.51克 | 碳水物: 116.06克.
早餐: Vital Fresh Humus , Biedronka Chleb Razowy . 午餐: Tutti Serek Stracciatella. 晚餐: Biedronka Sałatka z Kurczakiem. 小食/其他: Grejpfrut, Marchewki. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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