在2018年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 70.09克 | 碳水物: 148.28克.
早餐: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные. 午餐: Груша, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Лайм Рис Ризотто с Овощами. 晚餐: Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Тефтели Куриные. 更多的......
|
|
|
|