在2019年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
104 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 49.25克 | 碳水物: 162.61克.
早餐: Красная Цена Вафли Сливочные, Кофе, Авида Ряженка 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. 午餐: Greenfield Красный Чай с Малиной, ВкусВилл Крекер Солёный с Томатом и Пряностями, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. 晚餐: Помидор Соленый, Яичница. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Чернослив, Красное Яблоко. 更多的......
|
|
|
|