在2019年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2378 千卡
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脂肪: 112.98克 | 蛋白质: 104.76克 | 碳水物: 233.57克.
早餐: Panettone, Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 午餐: Olio di Girasole, Conad Prosciutto di Maiale, Pasta di Semola. 前晚餐: Perugina Cioccolato Fondente 85%. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta a Cubetti, Frisella, Selex Tonno all'olio di Oliva. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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