在2019年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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825 千卡
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脂肪: 45.59克 | 蛋白质: 56.38克 | 碳水物: 46.32克.
早餐: Кофе с Молоком, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная. 午餐: Горбуша Жареная. 晚餐: Морковь. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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