在2019年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
931 千卡
|
脂肪: 39.48克 | 蛋白质: 74.89克 | 碳水物: 73.12克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кабачковая Икра, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|