在2019年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 28.84克 | 蛋白质: 75.36克 | 碳水物: 109.84克.
午餐: Milbona Goldessa Kräuter, Gurke (Geschält), Landfein Joghurt Mild, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Kleinemas Lachs-Schinken, Dulano Hänchenbrust, Dulano Hänchenbrust, Bulk Powders Liquid Egg Whites. 晚餐: Kaki, Möhren, Body Attack Dessert Sauce Chocolate Flavour, Banane, Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Milbona Hirten Käse Light, Gurke (Geschält). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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