在2010年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 41.73克 | 蛋白质: 78.38克 | 碳水物: 29.44克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, Psyllium husk. 午餐: Easy Pork meatballs, Spinach, Zucchini, Chicken stock, Tomato. 晚餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Splenda, Cheddar. 小食/其他: Creamy Peanut Butter, Almond vanilla milk. 更多的......
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一星期增加8.3 公斤
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