在2019年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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51.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 39.65克 | 蛋白质: 79.02克 | 碳水物: 171.43克.
早餐: Sayur Lodeh, Telur Rebus, Nasi Putih, Taro Taro Net (40g), Bakso Daging Sapi, Telur Puyuh, Bubur Ayam. 晚餐: Teh Manis, Nasi Putih, Ayam Penyet. 小食/其他: Mangga. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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