在2019年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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616 千卡
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脂肪: 30.81克 | 蛋白质: 37.42克 | 碳水物: 52.71克.
午餐: Сельдь Соленая, Приготовленные Грибы (с Жиром). 晚餐: Вареное Яйцо, Фуджи Яблоко , Вареное Яйцо, Сельдь Соленая. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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