在2019年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 86.80克 | 蛋白质: 66.13克 | 碳水物: 205.97克.
早餐: Простоквашино Сметана 25%, Сырники. 午餐: Гречка Отварная. 晚餐: Картошка Вареная, К-Руока Форель Горячего Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Восход Кекс Свердловский. 小食/其他: Bounty Bounty , Snickers Snickers Криспер. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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