在2019年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 17.92克 | 蛋白质: 17.77克 | 碳水物: 87.78克.
早餐: Tempe Goreng, Kubis, Nasi Putih. 午餐: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Jambu Biji. 小食/其他: Sari Roti Cheese Cake. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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