在2019年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2349 千卡
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脂肪: 81.79克 | 蛋白质: 88.68克 | 碳水物: 320.34克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei. 午餐: Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen . 晚餐: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Florentiner, Espresso. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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