在2019年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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705 千卡
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脂肪: 14.64克 | 蛋白质: 58.39克 | 碳水物: 63.20克.
早餐: Banana, Café com Açúcar. 午餐: Shefa Leite Desnatado, Max Titanium Femini Whey Baunilha. 小食/其他: Natural Life Gelatina Zero Açúcar, Beterraba Cozida, Hellmann's Maionese, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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