在2019年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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471 千卡
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脂肪: 37.40克 | 蛋白质: 24.13克 | 碳水物: 12.89克.
午餐: Abacate, Aurora Suco de Uva Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Peito de Frango, Rúcula, Agrião. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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