在2013年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 46.43克 | 蛋白质: 60.10克 | 碳水物: 154.31克.
早餐: Sweet Bread, Nonfat Pomegranate Greek Yogurt. 午餐: Cherry Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Light Balsamic Vinaigrette, Green Leaf Lettuce , Vegetable Classics Lentil Soup. 晚餐: Creamy Jalapeno Sauce, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Lean Sweet Italian Turkey Sausage, Fully Cooked Turkey Sausage Links, Egg, Maple Syrup, Sweet Bread. 小食/其他: Peanut Butter Patties. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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