在2019年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 57.93克 | 蛋白质: 48.07克 | 碳水物: 155.68克.
早餐: Rapunzel Olio di Cocco, Mila Skyr Mila, Miele, Rapunzel Muesli alla Frutta, Wasa Fit. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fit, Land Fiocchi di Latte, Avocado. 晚餐: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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