在2019年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 68.47克 | 蛋白质: 113.70克 | 碳水物: 165.87克.
早餐: Pempek. 午餐: Ikan Asam Padeh, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Asam Padeh. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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