在2013年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 43.77克 | 蛋白质: 61.49克 | 碳水物: 113.17克.
早餐: Margarine (Fat Free, Tub), White Bread, Regular Coffee. 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mackerel, 2% Fat Milk, Coffee, Cream Substitute (with Hydrogenated Vegetable Oil and Soy Protein), Apple Pie, Apple Pie. 晚餐: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Soft White Roll. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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