在2019年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 51.42克 | 蛋白质: 92.75克 | 碳水物: 141.25克.
早餐: Алексеевское Сгущенное Молоко , Вкуснотеево Творог 9%, Alpro Кокосовое Молоко, Сыр Голландский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. 午餐: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Наггетсы. 小食/其他: Помело, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|