在2019年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 82.34克 | 碳水物: 90.16克.
早餐: Kauai Protein Egg Hot Pot, Coffee. 午餐: Basmati Rice (Cooked), Chicken a la king (pea/sweetecorn). 小食/其他: Golden Delicious Apples. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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