在2019年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 67.02克 | 碳水物: 110.50克.
早餐: Блины на Молоке, Жимолость, Творог 5%. 午餐: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Партия Еды Рассольник с Курицей, Славянка Жаклин. 小食/其他: Груша, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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