algol-avatara的日记, 2019年12月12日

在2019年12月12日体重纪录（没有日志纪录）

119 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 48 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月12日:

509 千卡

脂肪: 7.30克 | 蛋白质: 71.88克 | 碳水物: 34.84克. 早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Грудка Индейки. 更多的......

一个星期减少4.7 公斤

algol-avatara的体重历史