在2019年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 40.37克 | 蛋白质: 73.92克 | 碳水物: 101.60克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Mandarine, Materne Enjoy Aardbei, Biaform Volkoren Intégral. 晚餐: Delhaize Gratin au Brocoli, Filet de Poulet. 小食/其他: Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry, Banane. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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